検索結果 363 件
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- 件名健脳法 セロトニン
紙図書障害者向け資料あり
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- 要約等セロトニン、オキシトシン、メラトニンを上......つの脳内物質を増やせばいい――セロトニン研究の第一人者が指南する、脳を「最高の状態」にする生活術
- 著者紹介...学者。東邦大学医学部名誉教授。セロトニンDojo代表。 1948年東京......邦大学医学部統合生理学で坐禅とセロトニン神経・前頭前野について研究、2......となる。各界から注目を集める「セロトニン研究」の第一人者。メンタルヘルスケアをマネジメントするセロトニンDojoの代表も務める。 著書に『脳からストレスを消す技術』...
- 件名健脳法 セロトニン
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- 目次・記事第一章 心をケアするセロトニン習慣 第二章 いま、一番大切な脳活 第三章 家族と絆 第四章...
- 要約等...、日本に元気を取りもどすためのセロトニン習慣を紹介しています。また、自......にもボリュームを割いています。セロトニン習慣で、苦境を乗り越え、くじけない強い心をつくりましょう!
- 件名健脳法 セロトニン
紙記録メディアデジタル図書障害者向け資料あり
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- 要約等元気な心身は節制でなくセロトニンがつくる
- 件名脳 セロトニン 禅
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- 要約等ストレス耐性をつくる「セロトニン生活」と、たまったストレスを一瞬でリセットする「号泣生活」で...
- 件名健脳法 セロトニン
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- 要約等...ができるのか。それを脳波や脳内セロトニン量の測定からあきらかにしていきます。
- 著者紹介東邦大学医学部統合生理学教授。NPO法人国際セロトニン協会会長。『セロトニン欠乏脳』などの著作ほか、「おもいっきりテレビ」などに出演。 ...
- 件名脳 セロトニン 坐禅
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- 要約等...ではなく、脳の活性法にあった!セロトニン研究の第一人者が、最新脳科学の......密は、性格や経験ではなく、脳内セロトニンの活性法にあった! タフな自分を目指すより、立ち直り上手にな...
- 件名健脳法 セロトニン ストレス