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紙記録メディアデジタル図書障害者向け資料あり
国立国会図書館全国の図書館
- 目次・記事...自分」に切り換わる朝時間 ──週末朝活でリフレッシュ 週末の朝ならではの「余白」 「テキパキしなくてもいい」のも週末の特権 最高の自分で土日を始め......なくても大丈夫 「金曜夜」から週末は始まっている! 平日のモヤモ...... 「平日にはムリ……」ならこの週末から! コラム(1) 「平日」......「モヤモヤ完全リセット」 ──週末朝活でメンタルケア 週末は「モヤモヤの棚卸し」のチャンス 週末こそ手帳が活きる 「予定」を書き込む心地よさを味わおう! 週末に「ブルー」をもち込まないため......頭のメモリ」が空いたら 平日と週末を「最高気分」でつなげるスイッチ 夜の日課を週末の朝に! 仕事の悩みをパッと忘......ュ法 「大きなことを考える」─週末の朝だからこそのお楽しみ 「妄......さな達成感がどんどん積み上がる週末作戦 うまくいかなくても上書き......ギーチャージの「休み方」 ──週末朝活で体メンテナンス 週に一度......してみませんか? 一週間の計は週末にあり コラム(3) 楽しい予......おきの学び、遊び、楽しみ ──週末朝活で成長を実感 「リフレッシ......てくること 新しい趣味・目標は週末にやってくる 朝だから冷静に・......間関係はもっと自由でいい ──週末朝活で新しい出会い 週末の朝は「つながらない練習」をしてみよう 自分自身を「ひとりじ...
- 要約等平日に「朝活」は難しくても、週末なら、時間も場所も行動も、もっと自由に組み立てられる! 「モ...
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- 要約等...実況中継、朝のひとこと日記…。週末に少しだけ「ひとり時間」を取り入れ、自分の本当にしたいことを...
- 著者紹介...『心と体に「余白」が生まれる 週末朝活』(三笠書房《王様文庫》)『ME TIME 自分を後回し...
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- 要約等大人気YouTubeチャンネル『週末ビフォーアフター』の古堅純子さ......づけ術を教えます。これまでの『週末ビフォーアフター』動画内の実例......らしを目指しましょう。さらに『週末ビフォーアフター』動画内での涙...... 片づけに悩む人はもちろん、『週末ビフォーアフター』ファンも大満足の一冊です。
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- 要約等1973年秋からの18か月、「失われた週末」期に、ジョンを公私にわたり支えた女性が、貴重な写真多数とと...
- 著者紹介...。1973~75年の「失われた週末」と呼ばれる別居時期には、公私両面でジョンを支えた。80年代...
- 典拠情報(タイトル標目/「を見よ」参照)ジョン・レノン失われた週末 ジョン・レノンロスト・ウィークエンド
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- 要約等...ほそ道」を旅しようと提案する。週末ごとに、白河、松島、平泉…と芭......SNSで再会した美穂。ふたりは週末ごとに松尾芭蕉たちが辿った地を旅することに…。古人の足跡を辿...
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- 要約等...文明を築く! YouTube「週末縄文人」で人気のサラリーマン2人組が、週末限定の縄文時代を生き抜くサバイ......人組が現代の道具を一切使わず、週末限定の縄文時代を生き抜くサバイバル・エッセイ
- 著者標目週末縄文人
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- 要約等70歳の大富豪が再婚を発表。相手は何と28歳!しかも花嫁披露パーティに前妻の幽霊が現れ!?3つの「週末」の事件を描く作品集。
- 内容細目雨の週末 疑惑の週末 誇り高き週末