競技スポーツのためのウエイトトレーニング : ポイント整理で学ぶ実践・指導マニュアル

• Material Type: 図書
• ISBN: 4-88458-136-9
• Title: 競技スポーツのためのウエイトトレーニング : ポイント整理で学ぶ実践・指導マニュアル
• Title Transcription: キョウギ スポーツ ノ タメノ ウエイト トレーニング : ポイント セイリ デ マナブ ジッセン シドウ マニュアル
• Author/Editor: 有賀誠司 著
• Author Heading: 有賀, 誠司, 1962- アルガ, セイジ, 1962- ( 00912102 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 体育とスポーツ出版社
• Publication Date: 2001.6
• Publication Date (W3CDTF): 2001
• Extent: 228p
• Size: 26cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: ウエイトトレーニング ウエイト トレーニング ( 00560916 )Authorities
• NDC 9th ed.: 780.7 : Sports and physical training
• NDLC: FS13
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 3000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS13-H18
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 000004079568; http://id.ndl.go.jp/bib/000004079568
• National Bibliography No. (JPNO): 20393013
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: ウエイトトレーニングが競技力向上や傷害事故の予防に必須であるあるという認知度が上がってきている中、指導者に問われる基礎項目はもちろん、各部位別のトレーニングのテクニックを約600点におよぶ写真付きで詳しく解説している。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 有賀 誠司 １９６２年東京生まれ。 １９８７年東海大学大学院修士課程体育学研究科修了 １９９６年より東海大学スポーツ医科学研究所助手 ウエイトトレーニングに関する研究・教育活動に従事するとともに、国内最大規模の東海大学トレーニングセンターにて、ヘッドストレングスコーチとして学内３０競技団体、１，０...

Table of Contents

第１章．　ウエイトトレーニングの指導にあたって

1.　 ウエイトトレーニング指導の重要性

2.　ウエイトトレーニングの導入にあたって

3.　ウエイトトレーニングの正しい理解のために

4.　ウエイトトレーニングへの動機づけ