悪い腰いい腰 : 腰で元気になる方法

• Material Type: 図書
• ISBN: 4-907818-11-4
• Title: 悪い腰いい腰 : 腰で元気になる方法
• Title Transcription: ワルイ コシ イイ コシ
• Author/Editor: 岡島瑞徳 著
• Series Title: Sotokoto快体新書 ; 2
• Author Heading: 岡島, 瑞徳, 1947-2008 オカジマ, ズイトク, 1947-2008 ( 00135898 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 木楽舎
• Publication Date: 2001.10
• Publication Date (W3CDTF): 2001
• Extent: 139p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• NDC 9th ed.: 494.7 : Surgery
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-H869
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 000004194652; http://id.ndl.go.jp/bib/000004194652
• National Bibliography No. (JPNO): 20446866
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 腰で元気になる方法 腰の痛みは、腰が元気な証拠― 10万人の体に触れ、調整してきた整体の第一人者・岡島瑞徳が指南する体のカナメの腰の話。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 岡島 瑞徳 1947年、東京生まれ。 早稲田大学経済学部中退、桐朋学園芸術学部卒業。 演劇の革新を目指してヨガを修行。同時に気合法、滝行、禅、合気道にも精進し、 やがて整体法創始者・野口晴哉に深く傾倒し、師事。 野口亡き後、すべての道に不変の感覚を見いだし、これを中心感覚（CS）と命名。 ...

Table of Contents

序にかえて

体の要は「腰」にある

第1章　腰はすべての運動を支配する

［1］腰と運動の関係を体感しよう

［2］腰椎の連係プレイに眼を向けよう