つらい心をあ軽くする本 : ストレス、うつ、不安を半分にする (「ナチュラル&オルタナティブ」ヘルスブック ; 4)
つらい心をあ軽くする本 : ストレス、うつ、不安を半分にする
(「ナチュラル&オルタナティブ」ヘルスブック ; 4)
- Call No. (NDL)
- Y75-H5208
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 000009112697
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 仕事、人間関係、お金、健康…現代社会で生きる私たちは誰もが、大なり小なりのストレスを抱えています。でも同じ「ストレスの元」でも、人によって感じるストレスの強さは違うもの。ストレスと上手に距離をとる、やり過ごす、乗り越える、溜め込まないためのさまざまな方法を、安保徹先生、帯津良一先生、上野圭一先生、島...
Search by Bookstore
Table of Contents
・うつな気分はどこから来るの？
・日本人はこんなストレスに弱い
・ストレスに強い弱いはあるの？
・知っておきたいIT時代のストレス・うつの対処法 （島悟）
・ストレス社会をのり越える「自己力」のつけ方 （墨岡孝）
Holdings of Libraries in Japan
This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.
Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.39
- Book Registration Number：
- 13100113219
千葉市中央図書館
Paper
Tokai-Hokuriku
名古屋市図書館
Paper- Call No.：
- 49839//
- Book Registration Number：
- 3131657201
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0011495942
other
CiNii Research
Search ServicePaperYou can check the holdings of institutions and databases with which CiNii Research is linked at the site of CiNii Research.
Search by Bookstore
Publication bibliographic database 
Find a bookstore where you can purchase books from
Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.
Find by another way
Bibliographic Record
You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.
- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7752-0056-8
- Title Transcription
- ツライ ココロ オ アカルクスル ホン
- Author/Editor
- ほんの木 編
- Series Title
- Author Heading
- ほんの木 ホン ノ キ ( 00353655 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2007.9
- Publication Date (W3CDTF)
- 2007