ゆるみ筋&こわばり筋のコンディショニング : ゆがみを正せば痛みは消える
ゆるみ筋&こわばり筋のコンディショニング : ゆがみを正せば痛みは消える
- Call No. (NDL)
- FS31-J7
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 000009981310
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- スポーツやフィットネスによる運動効果を高めるためにも、優先されるべきは、身体のバランスを整えることではないかという考え方が本書のテーマになっています。１部では、身体動作の要である骨盤にフォーカスし、姿勢や動作の観察からバランス回復に向けたアプローチまで。２部では動作性の向上につなげる身体操作、第３部...
Author introduction：
- 中村好男 早稲田大学スポーツ科学学術院教授矢野史也 （株）スポーツフィールド代表取締役、早稲田大学大学院非常勤講師、全米ストレングス＆コンディショニング協会スペシャリスト(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Search by Bookstore
Table of Contents
第１部 姿勢・動作のチェックとバランス回復のアプローチ
１．快適性を求めている身体
２．筋バランスの影響を受ける「姿勢」と「動作」
３．「ゆるみ筋＆こわばり筋」へのアプローチ
４．「ゆるみ筋＆こわばり筋」がつくる姿勢のアンバランス
Holdings of Libraries in Japan
This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.
Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.
Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ﾔ/
- Book Registration Number：
- 0117618769
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3-ﾔﾉ*ﾌ
- Book Registration Number：
- 10213816280
宮城県図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/2008.6
- Book Registration Number：
- 1010109062
Kanto
横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 780.1770
- Book Registration Number：
- 2041239240
新潟県立図書館
Paper- Call No.：
- 498-Ｙ５８
- Book Registration Number：
- 0010010461441
Search by Bookstore
Publication bibliographic database 
Find a bookstore where you can purchase books from
Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.
Find by another way
Bibliographic Record
You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.
- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8105-2107-8
- Title Transcription
- ユルミキン ト コワバリキン ノ コンディショニング : ユガミ オ タダセバ イタミ ワ キエル
- Author/Editor
- 中村好男 監修矢野史也 著
- Author Heading
- 中村, 好男, 1957- ナカムラ, ヨシオ, 1957- ( 00191497 )Authorities矢野, 史也 ヤノ, フミヤ ( 01063113 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2008.6
- Publication Date (W3CDTF)
- 2008
- Extent
- 125p