もういちど自分らしさに出会うための10日間 : 自尊感情をとりもどすためのプログラム
もういちど自分らしさに出会うための10日間 : 自尊感情をとりもどすためのプログラム
- Call No. (NDL)
- SB237-J179
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 000010111653
Notes on use
Note (General)：
- 原タイトル: Ten days to self-esteem
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 本書に従って10日間の日常練習を行うことで、考え方の歪みに気づき、それが修正され、心の様々な問題が解決されるようにデザインされています。実際的で、日常的で、誰でも感じる悩みをどう扱うかが、認知行動療法の基本原則に則って展開されています。デビッド D.バーンズの著書「いやな気分よ、さようなら」を基盤と...
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Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 493.7/ﾊﾞ/
- Book Registration Number：
- 2012810988
宮城県図書館
Paper- Call No.：
- 493.72/2009.4
- Book Registration Number：
- 1009814912
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 493.72 ﾊﾞﾝ
- Book Registration Number：
- 23100935735
千葉市中央図書館
Paper横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 493.76
- Book Registration Number：
- 2070606502
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7911-0703-2
- Title Transcription
- モウ イチド ジブンラシサ ニ デアウ タメ ノ トオカカン : ジソン カンジョウ オ トリモドス タメ ノ プログラム
- Author/Editor
- デビッド D.バーンズ 著野村総一郎, 中島美鈴 監訳・監修林建郎 訳
- Author Heading
- 野村, 総一郎, 1949- ノムラ, ソウイチロウ, 1949- ( 00143515 )Authorities中島, 美鈴 ナカシマ, ミスズ ( 01160869 )Authorities林, 建郎, 1948- ハヤシ, タケオ, 1948- ( 00866043 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2009.4
- Publication Date (W3CDTF)
- 2009
- Extent
- 437p