女性の悩みを解消するうつくし薬膳

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86204-112-8
• Title: 女性の悩みを解消するうつくし薬膳
• Title Transcription: ジョセイ ノ ナヤミ オ カイショウスル ウツクシ ヤクゼン
• Author/Editor: 杏仁美友 著
• Author Heading: 杏仁, 美友 キョウニン, ミユ ( 01147437 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : アールズ出版
• Publication Date: 2009.8
• Publication Date (W3CDTF): 2009
• Extent: 127p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• NDC 9th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1429円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-J2551
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 000010747521; http://id.ndl.go.jp/bib/000010747521
• National Bibliography No. (JPNO): 21722182
• NS-MARC No.: 102454800
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 毎日の食事で体質改善できる薬膳パワーをわかりやすくひも解きました。美肌になりたい、ぽっこりお腹を凹ましたい、冷え性が辛い、生理痛を改善したい、ストレスをためやすい、よく眠れない、など女性の日常的な悩み一つひとつに有効な薬膳を紹介しています。一般的にとっつきにくい薬膳ですが、手ごろな食材、カンタン調理...
• Author introduction: 杏仁 美友 東京生まれ。薬膳コンシェルジュ。国際中医師、中医薬膳師。 国立北京中医薬大学日本校、中医薬膳専科卒業。遼寧中医薬大学付属日本中医薬学院、国際中医師コース卒業。「こころに漢方を、くちびるに薬膳を」をモットーに、薬膳の普及活動を行っている。大手レストランチェーンへのレシピ提供の他、雑誌、書籍...

Table of Contents

【肌の悩み　美肌の6カ条は「う・つ・は・な・だ・け」】

●オススメ　美肌食材　<レシピ1>美肌効果ダンゼン！「ビューティー八宝茶」]

【アンチエイジング　オンナは7の倍数で年を取る/楊貴妃や西太后に学ぶアンチエイジング/おせちでアンチエイジング】

●オススメ　アンチエイジング食材　<レシピ2>美容食の極み「ライチとぶどうのスムージー」

【シミの悩み　ストレスでシミになっちゃったら】