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女性の悩みを解消するうつくし薬膳

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女性の悩みを解消するうつくし薬膳

Call No. (NDL)
Y75-J2551
Bibliographic ID of National Diet Library
000010747521
Material type
図書
Author
杏仁美友 著
Publisher
アールズ出版
Publication date
2009.8
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
127p ; 19cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

毎日の食事で体質改善できる薬膳パワーをわかりやすくひも解きました。美肌になりたい、ぽっこりお腹を凹ましたい、冷え性が辛い、生理痛を改善したい、ストレスをためやすい、よく眠れない、など女性の日常的な悩み一つひとつに有効な薬膳を紹介しています。一般的にとっつきにくい薬膳ですが、手ごろな食材、カンタン調理...

Author introduction:

杏仁 美友 東京生まれ。薬膳コンシェルジュ。国際中医師、中医薬膳師。 国立北京中医薬大学日本校、中医薬膳専科卒業。遼寧中医薬大学付属日本中医薬学院、国際中医師コース卒業。「こころに漢方を、くちびるに薬膳を」をモットーに、薬膳の普及活動を行っている。大手レストランチェーンへのレシピ提供の他、雑誌、書籍...

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Table of Contents

  • 【肌の悩み 美肌の6カ条は「う・つ・は・な・だ・け」】

  • ●オススメ 美肌食材 <レシピ1>美肌効果ダンゼン!「ビューティー八宝茶」]

  • 【アンチエイジング オンナは7の倍数で年を取る/楊貴妃や西太后に学ぶアンチエイジング/おせちでアンチエイジング】

  • ●オススメ アンチエイジング食材 <レシピ2>美容食の極み「ライチとぶどうのスムージー」

  • 【シミの悩み ストレスでシミになっちゃったら】

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    498.583/キヨ09/
    Book Registration Number:
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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-86204-112-8
Title Transcription
ジョセイ ノ ナヤミ オ カイショウスル ウツクシ ヤクゼン
Author/Editor
杏仁美友 著
Author Heading
杏仁, 美友 キョウニン, ミユ ( 01147437 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2009.8
Publication Date (W3CDTF)
2009
Extent
127p