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ウェルカム・エイジング : 40歳からの自分磨き

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ウェルカム・エイジング : 40歳からの自分磨き

Call No. (NDL)
US52-J729
Bibliographic ID of National Diet Library
000011304092
Material type
図書
Author
金盛浦子 著
Publisher
佼成出版社
Publication date
2011.9
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
187p ; 19cm
NDC
159.6
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

長年、カウンセラーとして多くの人たちの悩みに耳を傾けている著者が、「アンチエイジング(抗加齢)のススメ」を紹介。〝今を大切にするからこそ、年を重ねても輝くことができる〟というメッセージが多くの女性に共感を呼ぶ。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

金盛 浦子 1937年、東京生まれ。青山学院大学文学部教育科を卒業後、小学校教諭を経て、1978年に東京心理教育研究所を開設。1990年から自遊空間SEPYも主宰。セラピスト、臨床心理士、絵画療法士として、カウンセリングにあたるとともに、自律訓練法、呼吸法、気功法などをとおして、硬くなった心をほぐす...

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Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • はじめに 「年だから…」が口愚癖になっていませんか?

  • 第1章 自分を磨く第一歩

  • 第2章 ストレスコントロールこそが若さの秘訣!/ストレッサーにしなければだいじょうぶ

  • 第3章 プラス思考と感謝の心/物事をよいほうに考えましょう

  • 第4章 今、ここにいるあなたを大事にする

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  • 鳥取県立図書館

    Paper
    Call No.:
    159.6-カナモ-一般H
    Book Registration Number:
    119103565
  • 岡山県立図書館

    Paper
    Call No.:
    159/カナ11/
    Book Registration Number:
    0010746881

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Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-333-02506-0
Title Transcription
ウェルカム エイジング : 40サイ カラノ ジブン ミガキ
Author/Editor
金盛浦子 著
Author Heading
金盛, 浦子, 1937- カナモリ, ウラコ, 1937- ( 00200899 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2011.9
Publication Date (W3CDTF)
2011
Extent
187p