腸脳力 : 心と身体を変える〈底力〉は〈腸〉にある

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86220-648-0
• Title: 腸脳力 : 心と身体を変える〈底力〉は〈腸〉にある
• Title Transcription: チョウノウリョク : ココロ ト シンタイ オ カエル ソコジカラ ワ チョウ ニ アル
• Author/Editor: 長沼敬憲 著
• Author Heading: 長沼, 敬憲, 1969- ナガヌマ, タカノリ, 1969- ( 001097867 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : BABジャパン出版局
• Publication Date: 2011.12
• Publication Date (W3CDTF): 2011
• Extent: 181p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 腸 チョウ ( 00573593 )Authorities
• NDC 9th ed.: 491.346 : Fundamental medicine
• NDLC: SC334
• Target Audience: 一般
• Price: 1200円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC334-J9
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 023180199; http://id.ndl.go.jp/bib/023180199
• National Bibliography No. (JPNO): 22034990
• NS-MARC No.: 130788900
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 脳よりもずっと起源の古い、命の源「腸」。その役割は食べ物を消化しているだけではない。腸にこそ、生きるための力と知恵「腸脳力」があるのだ！ そんな「腸脳力」の仕組みと、活性方法を紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 長沼 敬憲 長沼敬憲 Takanori Naganuma 1969年、山梨県生まれ。エディター＆ライター。「生命科学情報室」代表。20代の頃より身体論、生命論に興味を持ち、身体感覚としてのハラの重要性に着目。５年ほど前より健康と食、生命科学の分野の取材を開始したことを契機に、新谷弘実氏、安保徹氏、森...

Table of Contents

第１章　食事が腸を変え、腸が心と体を変える

● 食べている内容以上の存在にはなれない

● 腸に「生ゴミ」がたまる理由

● 「腸との相性」をまず考えよう

● 腸をキレイにし、ハラを安定させる