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病気にならない夜9時からの粗食ごはん (青春新書PLAY BOOKS ; P-987)

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病気にならない夜9時からの粗食ごはん

(青春新書PLAY BOOKS ; P-987)

Call No. (NDL)
Y75-L496
Bibliographic ID of National Diet Library
024387513
Material type
図書
Author
幕内秀夫 著
Publisher
青春出版社
Publication date
2013.5
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
189p ; 18cm
NDC
498.3
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

夜型で生活する人にマッチした食事法を、基本的な考え方から具体的な食事内容まで詳しく紹介。外食が多い人、帰宅してから料理する人など、さまざまな生活パターンの人にも応用できるようにまとめる。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction：

幕内秀夫 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ＆ヘルス研究所主宰。長寿村の研究をきっかけに民間食養法の研究をはじめる。現在、帯津三敬病院をはじめ医療機関で食事相談を行うほか、全国各地の社員食堂や学校給食の改善活動にも奔走中。病気予防や健康に役立つ実践的な食養法の第一人...

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    Call No.：
    Ｓ４９８．５８３／Ｂ
    Book Registration Number：
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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-413-01987-3
Title
病気にならない夜9時からの粗食ごはん
Title Transcription
ビョウキ ニ ナラナイ ヨル クジ カラ ノ ソショク ゴハン
Author/Editor
幕内秀夫 著
Series Title
青春新書PLAY BOOKS ; P-987
Author Heading
幕内, 秀夫, 1953- マクウチ, ヒデオ, 1953- ( 00203431 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : 青春出版社
Publication Date
2013.5
Publication Date (W3CDTF)
2013