30代からのスムージー : 朝飲んでカラダの中からキレイに
30代からのスムージー : 朝飲んでカラダの中からキレイに
- Call No. (NDL)
- Y75-L1308
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 024617433
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 「フルーツスムージー」「グリーンスムージー」「食べるスムージー」「リメイクスムージー」の4つに分け、初めての人にも気軽に始められる、簡単でおいしいレシピ77。30代からの女性の身体の悩みも解決してくれるレシピ満載。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 齋藤 志乃 ローフードマイスター。ローフードマイスター練馬校主宰。ジュニア野菜ソムリエ。子どものアレルギーを機にヴィーガン、マクロビオティックを経てローフードと出合う。産後太りに加え、乳製品と卵の除去食からのストレスも重なって体重が増加していたが、スムージーとレコーディングの合わせ技が功を奏し、半年...
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Table of Contents
はじめに 4
スムージーの種類 6
栄養と効果について 7
スムージー生活の始め方 8
スムージーを効果的にするために 9
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-906761-01-2
- Title Transcription
- サンジュウダイ カラ ノ スムージー : アサ ノンデ カラダ ノ ナカ カラ キレイ ニ
- Author/Editor
- 齋藤志乃 著
- Author Heading
- 齋藤, 志乃 サイトウ, シノ ( 001156090 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2013.6
- Publication Date (W3CDTF)
- 2013
- Extent
- 112p