空手と禅 = Karate and Zen with Mindfulness : 身体心理学で武道を解明! : マインドフルネスが導く"全方位的意識"へ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86220-822-4
• Title: 空手と禅 : 身体心理学で武道を解明! : マインドフルネスが導く"全方位的意識"へ
• Title Transcription: カラテ ト ゼン : : マインドフルネス ガ ミチビク ゼンホウイテキ イシキ エ
• Author/Editor: 湯川進太郎 著
• Author Heading: 湯川, 進太郎, 1971- ユカワ, シンタロウ, 1971- ( 00953338 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : BABジャパン
• Publication Date: 2014.2
• Publication Date (W3CDTF): 2014
• Extent: 221p
• Size: 19cm
• Alternative Title: Karate and Zen with Mindfulness シンタイ シンリガク デ ブドウ オ カイメイ; Karate and Zen with Mindfulness
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 空手 カラテ ( 00565037 )Authorities; 心身関係 シンシン カンケイ ( 00571143 )Authorities
• NDC 9th ed.: 789.23 : Military arts
• NDLC: FS37
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS37-L126
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 025151351; http://id.ndl.go.jp/bib/025151351
• National Bibliography No. (JPNO): 22448076
• TOHAN MARC No.: 33041796
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: なぜ、キックボクシングではなく空手なのか!?武道の本質は格闘スポーツではなく、マインドフルネス的活動（「今ここ」の身体を追求すること）だった。呼吸を重視して徒手で単独形を行う空手は、特に禅的アプローチがしやすい。古の達人が到達した境地へ身体心理学から迫る！意識のエクササイズ、呼吸のエクササイズ、マイ...
• Author introduction: 湯川 進太郎 湯川進太郎 Shintaro Yukawa 1971年生まれ、筑波大学人間系准教授・博士（心理学）、専門は臨床社会心理学・感情心理学・身体心理学。空手道糸東流六段（摩文仁賢榮宗家より允許）、糸東流空手道正修館常任理事・準師範（柏支部所属）、筑波大学空手道部顧問、日本武道学会会員。感情制...

Table of Contents

第１章　さまよう心

再帰する心／メンタルタイムトラベル／心の理論／心はさまよう／ネガティブな思考の悪循環／思考抑制とリバウンド効果

第２章　マインドフルネスと覚触

マインドフルネス／坐禅と覚触／身体心理学

第３章　実践的理解