1日1分で人生が変わるおなかもみ上げ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-426-11809-9
• Title: 1日1分で人生が変わるおなかもみ上げ
• Title Transcription: イチニチ イップン デ ジンセイ ガ カワル オナカ モミアゲ
• Author/Editor: 永井峻 著
• Author Heading: 永井, 峻, 1982- ナガイ, タカシ, 1982- ( 001174315 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 自由国民社
• Publication Date: 2014.6
• Publication Date (W3CDTF): 2014
• Extent: 175p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• NDC 9th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1200円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L2175
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 025510777; http://id.ndl.go.jp/bib/025510777
• National Bibliography No. (JPNO): 22425633
• TOHAN MARC No.: 33113552
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: だるい、ぶよぶよ、イライラ…。実はおなかが原因です！ おなかのストレス（内臓疲労）を消す「おなかもみ上げ」のやり方を、イラストを交えて紹介。誤解だらけの健康法、おなかに疲れをためない予防術なども解説します。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 永井 峻 1982年、富山県出身。 楽ゆる整体トータルリチューニング院長。 横浜国立大学からカナダ留学を経てベンチャー企業に勤務するが、ハードワークによるストレスの蓄積で、自律神経を失調。 深層をケアする整体で症状が劇的に回復し、神経解放(頭)、内臓調整(腹)、筋力回復(体)という3つのケアを柱とし...

Table of Contents

はじめに 健康、能力、魅力・・・すべて、おなかから生まれる

第1章 だるい、ぶよぶよ、イライラ・・・実はおなかが原因です!

なぜ、90%以上の人がおなかに問題を抱えているのか?

恐ろしい・・・何をしても痩せない人のメタボ4大法則

肩こり・腰痛・疲れが取れない人の5つの共通点