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図書

ボケたくないなら筋トレをやりなさい : 脳が蘇る本山式筋力トレーニング

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ボケたくないなら筋トレをやりなさい : 脳が蘇る本山式筋力トレーニング

Call No. (NDL)
Y75-L3490
Bibliographic ID of National Diet Library
026376046
Material type
図書
Author
本山輝幸 著
Publisher
KADOKAWA
Publication date
2015.5
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
127p ; 21cm
NDC
498.3
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

推定患者数400万人!認知症になる前に必ずなる軽度認知障害(MCI)なら、まだ間に合います。ポイントは筋肉の刺激を脳に伝える感覚神経の働きを高めること。週1回の本山式筋トレで、脳も体も若返ります。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

本山輝幸 総合能力研究所代表。第24代ミスター神奈川ボディビル・チャンピオン。厚生労働省・認知症予防プロジェクト研究員として、筋力トレーニングが脳の認知機能向上に与える役割を研究。現在は筑波大学付属病院、お茶の水オリーブクリニック(東京医科歯科大学連携施設)等で、認知症予防を目的とする運動指導に当た...

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  • 新潟県立図書館

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    Call No.:
    493.7-Mo92
    Book Registration Number:
    0010015335780

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  • 岡山県立図書館

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    493.758/モト15/
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Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-04-601140-4
Title Transcription
ボケタクナイ ナラ キントレ オ ヤリナサイ : ノウ ガ ヨミガエル モトヤマシキ キンリョク トレーニング
Author/Editor
本山輝幸 著
Author Heading
本山, 輝幸, 1963- モトヤマ, テルユキ, 1963- ( 001202877 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2015.5
Publication Date (W3CDTF)
2015
Extent
127p
Size
21cm
Place of Publication (Country Code)
JP
Text Language Code
jpn
NDLC
Target Audience
一般
Price
1200円
Holding library
国立国会図書館
Call No.
Y75-L3490
Data Provider (Database)
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
Bibliographic ID (NDL)
026376046
National Bibliography No. (JPNO)
22574178
TOHAN MARC No.
33276739
Cataloging Rule
Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
Bibliographic Record Category (NDL)
115

Digital

Summary, etc.
軽度認知障害(MCI)か、ただの物忘れかが、たった10秒でわかります
Collection (Materials For Handicapped People:1)
Collection (Materials For Handicapped People:2)
Collection (particular)
リポジトリ収録資料
Note (Production)
電子書籍
Producer
KADOKAWA
Production year
2015-05-25
Digital File Characteristics
TTS対応(Text to speech)
Data Provider (Database)
出版情報登録センター : 出版情報登録センター(JPRO)
JP-e Code
04000000A05205000000