はじめてのマインドフルネス : 26枚の名画に学ぶ幸せに生きる方法
はじめてのマインドフルネス : 26枚の名画に学ぶ幸せに生きる方法
- Call No. (NDL)
- SC192-L177
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 026625380
- Persistent ID (NDL)
- info:ndljp/pid/11161831
Notes on use
Note (General)：
- 原タイトル: MÉDITER,JOUR APRÈS JOUR
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 集中力、創造性の発揮やストレス軽減等の効用が注目を集めている「マインドフルネス」のトレーニングを、仏で人気の精神科医が紹介。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- クリストフ・アンドレ 【著者】クリストフ・アンドレ ： パリのサン・タンヌ病院に勤務。フランスで人気の精神科医で、本書はフランスで３２万部のベストセラーになっている。著書に『自己評価の心理学』、『他人がこわい』（以上、共著）、『自己評価メソッド』（すべて紀伊國屋書店）など。坂田 雪子 【監訳者】 坂...
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Table of Contents
序章 立ちどまる
マインドフルネスとは／目を閉じて座ってみる／現実を歪めずに受け入れる
第1部 心の動きを意識する
第1章 〈今〉を意識する
〈今〉を感じる／過去や未来にばかり目を向けない／心を眺めてみよう
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秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ｱﾊ/
- Book Registration Number：
- 123692436
山形県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.34-ｱﾝ
- Book Registration Number：
- 108852733
福島県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.34-ｱｸ159
- Book Registration Number：
- 305186058
Kanto
群馬県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.39-ﾇ59
- Book Registration Number：
- 12553954
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.34 ｱﾝ
- Book Registration Number：
- 01190322683
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-314-01132-7
- Title Transcription
- ハジメテ ノ マインドフルネス : ニジュウロクマイ ノ メイガ ニ マナブ シアワセ ニ イキル ホウホウ
- Author/Editor
- クリストフ・アンドレ 著坂田雪子 監訳繁松緑 訳
- Author Heading
- 坂田, 雪子 サカタ, ユキコ ( 01237604 )Authorities繁松, 緑 シゲマツ, ミドリ ( 001215510 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2015.9
- Publication Date (W3CDTF)
- 2015
- Extent
- 307p