筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : オールカラー : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : オールカラー : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで
- Call No. (NDL)
- FS13-L139
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 026710877
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 日常動作・スポーツ動作における筋肉と関節の働きを徹底解説。目的別に、どの関節動作を強化すればよいか、鍛えるべき筋はどこか、どんな筋トレ種目が適しているがわかります。スポーツのパフォーマンスアップを目指すすべての方に役立つ、バイオメカニクスによる筋トレのバイブルです。(Provided by: 出版情...
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｱ/
- Book Registration Number：
- 4012996338
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7-ｱﾗｶﾜ*ﾋ
- Book Registration Number：
- 10214683773
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｱｷ/
- Book Registration Number：
- 123503559
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7 ｱﾗ
- Book Registration Number：
- 01190305654
千葉市中央図書館
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8163-5899-9
- Title Transcription
- キンニク ノ ツカイカタ キタエカタ パーフェクト ジテン : オール カラー : キンリョク アップ カラ スポーツ ドウサ ノ キョウカ マデ
- Author/Editor
- 石井直方 監修荒川裕志 著
- Author Heading
- 石井, 直方, 1955- イシイ, ナオカタ, 1955- ( 00154853 )Authorities荒川, 裕志 アラカワ, ヒロシ ( 01154325 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2015.10
- Publication Date (W3CDTF)
- 2015
- Extent
- 255p