40代からの毒出しハンドブック : からだとこころの疲れにすぐ効く!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-537-21345-4
• Title: 40代からの毒出しハンドブック : からだとこころの疲れにすぐ効く!
• Title Transcription: ヨンジュウダイ カラ ノ ドクダシ ハンドブック : カラダ ト ココロ ノ ツカレ ニ スグ キク
• Author/Editor: 蓮村誠 監修
• Series Title: 日文実用PLUS ; P-31
• Author Heading: 蓮村, 誠, 1961- ハスムラ, マコト, 1961- ( 00419374 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 日本文芸社
• Publication Date: 2015.11
• Publication Date (W3CDTF): 2015
• Extent: 127p
• Size: 18cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 健康法
• NDC 9th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 680円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L4257
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 026864256; http://id.ndl.go.jp/bib/026864256
• National Bibliography No. (JPNO): 22661353
• TOHAN MARC No.: 33367720
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 「翌日まで疲れが残る」「太りやすくなり、やせにくくなった」…。気になりだした不調は毒出しでスッキリ解消！ 食材選び、調理法、食事の仕方、そして男女別のケア法など、毒出しする方法を具体的にまとめる。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 蓮村 誠 医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。オランダマハリシ･ヴェーダ大学、マハリシ･アーユルヴェーダ認定医。1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。東京慈恵会医科大学勤務の後、オランダマハシリ・ヴェーダ大学、マ...

Table of Contents

はじめに

・40代から感じる不調は加齢のせいじゃない！？

・体力、やる気、肌つや、精力、寿命をも左右する「消化力」

PART１

からだの老け・不調を治す毒出し実践法