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人生の金メダリストになる「準備力」 : 成功するルーティーンには2つのタイプがある (講談社+α新書 ; 731-1C)

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人生の金メダリストになる「準備力」 : 成功するルーティーンには2つのタイプがある

(講談社+α新書 ; 731-1C)

Call No. (NDL)
FS41-L231
Bibliographic ID of National Diet Library
027346022
Material type
図書
Author
清水宏保 [著]
Publisher
講談社
Publication date
2016.6
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
190p ; 18cm
NDC
784.63
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

五郎丸歩や琴奨菊のルーティーンの原点は、長野オリンピックの金メダリストにあった。仕事や人生に役立つ誰でもできるルーティーン!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

清水 宏保 清水宏保(しみず・ひろやす)  1974年、北海道に生まれる。長野オリンピックのスピードスケート500メートル金メダリスト。スポーツキャスター。 長野オリンピックではスピードスケート1000メートルでも銅メダルを、またソルトレイクシティオリンピックでは500メートルで銀メダルを獲得。 ...

Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • まえがき――ルーティーンで人生の金メダルを

  • 序 章 ルーティーンの原点

  • 第1章 自分の精神状態と向き合う方法

  • 第2章 体と心を連動させる技術

  • 第3章 仕事に役立つルーティーン

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    Paper
    Call No.:
    784.6/シミス
    Book Registration Number:
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Paper Recording Media Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-06-272942-0
Title Transcription
ジンセイ ノ キンメダリスト ニ ナル ジュンビリョク : セイコウ スル ルーティーン ニワ フタツ ノ タイプ ガ アル
Author/Editor
清水宏保 [著]
Author Heading
清水, 宏保, 1974- シミズ, ヒロヤス, 1974- ( 00881605 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2016.6
Publication Date (W3CDTF)
2016