やせ体質になる。ちゃんと食べるダイエット : 5つの食品群できれいにやせる!

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やせ体質になる。ちゃんと食べるダイエット : 5つの食品群できれいにやせる!

Call No. (NDL): Y75-L5022
Bibliographic ID of National Diet Library: 027426585

Material type: 図書

Author: 浜内千波, 本田祥子著

Publisher: 主婦の友社

Publication date: 2016.7

Material Format: Paper

Capacity, size, etc.: 95p ; 26cm

NDC: 498.583

Detailed bibliographic record

Summary, etc.：: 朝食は汁物。野菜から食べる。夕食は低糖質食にする。やせるルールの基本はこの３つ。「やせる体質」になるには、消化に負担をかけない食べ方で腸内を酸性に保つ食品をどっさりと食べ、代謝の良いサイクルへと体を導くことが大切です。「やせる体質」イコール美ボディになることは、美肌、美髪を手にすることであり、健康、...

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さいたま市立中央図書館
Paper
Call No.：
498.58 ﾊﾏ
Book Registration Number：
53100445740
さいたま市立中央図書館
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Call No.：
596
Book Registration Number：
2056517904
横浜市立図書館
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Call No.：
498.5 ﾔｾ
Book Registration Number：
430016254723
川崎市立図書館
相模原市立図書館
Paper
Book Registration Number：
30367601
相模原市立図書館
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498-Ｈ２６
Book Registration Number：
0010016349959
新潟県立図書館

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Paper
Call No.：
498.5//
Book Registration Number：
7111125345
大阪市立図書館

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Call No.：
498.5-はま
Book Registration Number：
680083527$
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Paper
Call No.：
498-ﾊﾏ-41B
Book Registration Number：
00111539321
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Call No.：
4985-H33-6
Book Registration Number：
1109541860
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Call No.：
498.5/ﾊ-16/
Book Registration Number：
1119973388
長崎県立長崎図書館
鹿児島県立図書館
Paper
Call No.：
498.5-ﾊ016
Book Registration Number：
0115366130
鹿児島県立図書館

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Bibliographic Record

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Paper

Material Type: 図書
ISBN: 978-4-07-416485-1
Title: やせ体質になる。ちゃんと食べるダイエット : 5つの食品群できれいにやせる!
Title Transcription: ヤセタイシツニナルチャントタベルダイエット : イツツノショクヒングンデキレイニヤセル
Author/Editor: 浜内千波, 本田祥子著
Author Heading: 浜内, 千波, 1955- ハマウチ, チナミ, 1955- ( 00144632 )Authorities
Publication, Distribution, etc.: 東京 : 主婦の友社
Publication Date: 2016.7
Publication Date (W3CDTF): 2016
Extent: 95p
Size: 26cm
Place of Publication (Country Code): JP
Text Language Code: jpn
Subject Heading: 料理
痩身法
NDC 9th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
NDLC: Y75
Target Audience: 一般
Price: 1200円
Holding library: 国立国会図書館
Call No.: Y75-L5022
Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
https://ndlsearch.ndl.go.jp
Bibliographic ID (NDL): 027426585
http://id.ndl.go.jp/bib/027426585
National Bibliography No. (JPNO): 22749875
TOHAN MARC No.: 33463148
Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
Bibliographic Record Category (NDL): 115

Digital

Summary, etc.: 食べる質と順番を意識すると、体は「やせ体質」に変わります。元気な美ボディと肌、髪を作る食べるダイエット決定版。
Note (Production): 電子書籍
Producer: 主婦の友社
Production year: 2020-04-30
Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）
https://jpro2.jpo.or.jp/
JP-e Code: 07416485000000000005