慶応大学マインドフルネス教室へようこそ! = Bienvenue à la classe de la mindfulness de l'Université Keio!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-336-06133-1
• Title: 慶応大学マインドフルネス教室へようこそ!
• Title Transcription: ケイオウ ダイガク マインドフルネス キョウシツ エ ヨウコソ
• Author/Editor: 樫尾直樹 著
• Author Heading: 樫尾, 直樹, 1963- カシオ, ナオキ, 1963- ( 00896981 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 国書刊行会
• Publication Date: 2016.12
• Publication Date (W3CDTF): 2016
• Extent: 156p
• Size: 19cm
• Alternative Title: Bienvenue à la classe de la mindfulness de l'Université Keio!
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: マインドフルネス マインドフルネス ( 001228256 )Authorities
• NDC 9th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1200円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-L257
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 027769351; http://id.ndl.go.jp/bib/027769351
• National Bibliography No. (JPNO): 22843337
• TOHAN MARC No.: 33540686
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: いま話題のマインドフルネスを手軽に始めよう。日常生活に応用できる、慶応大学・樫尾先生が教える「これなら続けられる」入門編。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 樫尾直樹 慶應義塾大学文学部准教授（宗教学・比較瞑想論専攻）。 東京大学大学院人文科学研究科宗教学・宗教史学専攻博士課程修了。 早稲田大学・東京外国語大学助手、フランス国立高等研究院客員教授などを経て現職。 ReMS Japan日本総合瞑想センター、および慶應マインドフルネス・センターを主宰し、マ...

Table of Contents

Prologue　慶応大学マインドフルネス教室へようこそ!

Chapitre 1　マインドフルネス――究極のストレス解消法のしくみ

01　ストレスはどこから来るのか――その根本原因

02　瞑想―真のリラックスを生み出す唯一無二の方法

03　マインドフルネス――宗教色を抜いた現代的な瞑想