"ずっとキレイな人"だけが知っている45歳から変えていく50のこと

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8379-2668-9
• Title: "ずっとキレイな人"だけが知っている45歳から変えていく50のこと
• Title Transcription: ズット キレイ ナ ヒト ダケ ガ シッテ イル ヨンジュウゴサイ カラ カエテ イク ゴジュウ ノ コト
• Author/Editor: 小林照子 著
• Author Heading: 小林, 照子, 1935- コバヤシ, テルコ, 1935- ( 00111758 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 三笠書房
• Publication Date: 2017.2
• Publication Date (W3CDTF): 2017
• Extent: 222p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 美容術
• NDC 9th ed.: 595 : Beauty culture
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L5744
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 027772381; http://id.ndl.go.jp/bib/027772381
• National Bibliography No. (JPNO): 22841655
• TOHAN MARC No.: 33541576
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 美容研究の第一人者、小林照子直伝！ ４５歳から輝くための美容法・生活法。“見た目”も“気分”も“出会う人”もガラリと変わる。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 小林 照子 美容研究家／メイクアップアーティスト(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

はじめに――４５歳を美しく乗り切る

第１章　自分を可愛がれば、肌は生き返る

自分を可愛がることを忘れていませんか

自律神経のはたらきを活発にする呼吸法

第２章　自分をよく知ってこそ、印象もよくできる