伊藤かずえが12キロやせたレシピ : 「やせるおかず作りおき」続ける秘密はアレンジ! (Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series)
伊藤かずえが12キロやせたレシピ : 「やせるおかず作りおき」続ける秘密はアレンジ!
(Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series)
- Call No. (NDL)
- Y75-L6322
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 028199937
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 「やせるおかず作りおき」を食べるだけで、女優伊藤かずえが12キロやせた！テレビでチャレンジした100日間ダイエット以降、今も続けているかずえ流やせおかアレンジレシピが1冊に。やせおか著者柳澤英子監修。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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Table of Contents
はじめに
私のダイエットレポート
この本は私自身のダイエットの記録です
私がチャレンジした「やせるおかず作りおき」とは？
私のダイエット遍歴（涙） 今思うと、「やせおか」前の生活は、栄養不足の不燃焼型でした！
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-09-103881-4
- Title Transcription
- イトウ カズエ ガ ジュウニキロ ヤセタ レシピ : ヤセル オカズ ツクリオキ ツズケル ヒミツ ワ アレンジ
- Author/Editor
- 伊藤かずえ 著柳澤英子 監修
- Series Title
- Author Heading
- 伊藤, かずえ, 1966- イトウ, カズエ, 1966- ( 00124728 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2017.6
- Publication Date (W3CDTF)
- 2017