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病気にならない食べ方はどっち?

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病気にならない食べ方はどっち?

Call No. (NDL)
Y75-L6461
Bibliographic ID of National Diet Library
028334551
Material type
図書
Author
大柳珠美 監修
Publisher
SBクリエイティブ
Publication date
2017.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
207p ; 19cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

第一線の医師らが自ら実践している、科学的に根拠(エビデンス)のある食事法!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

大柳 珠美 総合監修:大柳珠美管理栄養士、一般社団法人オーソモレキュラー.jp理事。2006年より糖質制限理論を用いた栄養指導をはじめる。現在、都内のクリニックにて、糖尿病、低血糖症、脂質代謝異常、肥満などの食事指導をおこなうとともに、講演会などでおいしく楽しく続けられる糖質制限食の情報を発信してい...

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Table of Contents

  • はじめに 最新の栄養科学で病気にならない体をつくる 序 章 体の不調に効く食べ方はどっち?  ダイエット中のバイキングメニュー、選ぶならどっち?  コレステロールが気になる人におすすめの対策はどっち?  冷え性、肩こりを改善したいならどっち?  便秘解消に役立つ食物繊維はどっち?  ほか 第1章 がん予防になる食べ方はどっち?  がんを予防する食べ方はどっち?  肝臓がんを予防する飲料の飲み方はどっち?  食道がんを予防する味噌汁の飲み方はどっち?  大腸がんを予防する肉の食べ方はどっち?  ほか 第2章 生活習慣病にならない食べ方はどっち?  高血圧にならない塩分の摂り方はどっち?  肥満を解消する外食はどっち?  食後高血糖を防ぐ副菜はどっち?  ほか 第3章 認知症予防になる食べ方はどっち?  認知症の予防に役立つおやつはどっち?  ステーキの付け合わせに入れるならどっち?  ほか 第4章 加齢による不調を防ぐ食べ方はどっち?  イライラしない食べ方はどっち?  女性ホルモンの減少を乗り切るためのおやつはどっち?  ほか 最終章 健康寿命を延ばす食べ方は?

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-7973-9334-7
Title Transcription
ビョウキ ニ ナラナイ タベカタ ワ ドッチ
Author/Editor
大柳珠美 監修
Author Heading
大柳, 珠美, 1968- オオヤナギ, タマミ, 1968- ( 01196157 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2017.7
Publication Date (W3CDTF)
2017
Extent
207p