太い腕と厚い胸板をつくる至高の筋トレ : 誰でも憧れの筋肉ボディになれる!
太い腕と厚い胸板をつくる至高の筋トレ : 誰でも憧れの筋肉ボディになれる!
- Call No. (NDL)
- Y77-L8371
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 028616995
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 着実に効果を生む筋トレの第一人者が、すべての筋トレ男性の夢の実現のため、最速・最強のメソッド、ノウハウを伝授。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 岡田 隆 1980年、愛知県生まれ。日本体育大学卒。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。日本体育大学准教授。理学療法士、日本体育協会公認アスレティックトレーナー。JOC強化スタッフ（柔道・水泳）。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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Table of Contents
著者のことば
序章 太い腕と熱い胸の構造
第１章 筋肉が太くなるしくみ
第２章 上腕前面を太くする！
第３章 上腕構面を大きくする！
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Kanto
静岡市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7-ｵ
- Book Registration Number：
- 115026509
Chugoku
岡山県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｵｶ17/
- Book Registration Number：
- 0014171474
Shikoku
高知県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7-ｵｶ
- Book Registration Number：
- 1108915461
Kyushu
長崎県立長崎図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｵ-17/
- Book Registration Number：
- 1211387631
沖縄県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7-O38
- Book Registration Number：
- 1008555748
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-537-21518-2
- Title Transcription
- フトイ ウデ ト アツイ ムナイタ オ ツクル シコウ ノ キントレ : ダレデモ アコガレ ノ キンニク ボディ ニ ナレル
- Author/Editor
- 岡田隆 著
- Author Heading
- 岡田, 隆, 1980- オカダ, タカシ, 1980- ( 01235215 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2017.11
- Publication Date (W3CDTF)
- 2017
- Extent
- 159p