体が硬い人のための柔軟教室 : 1日10分スッキリやせて元気になる : やわらかストレッチ&筋トレ
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- Call No. (NDL)
- Y75-L7245
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 028856215
Notes on use
Note (General)：
- 「体が硬い人のためのやわらかストレッチ」(2016年刊)の改題・新装版
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 体を柔軟にして可動域を広げればやせる、腰痛やひざ痛が解消、血管が若返る！ 体が硬い人におすすめのやわらかストレッチ解説本(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 781/ｶ/
- Book Registration Number：
- 7113125731
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 781.4 ｶﾗ
- Book Registration Number：
- 17100228661
千葉市中央図書館
Paper川崎市立図書館
Paper- Call No.：
- 781.4 ｶﾗ
- Book Registration Number：
- 430018882133
静岡市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 781.4-ｶ
- Book Registration Number：
- 124414087
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-07-429832-7
- Title Transcription
- カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ジュウナン キョウシツ : イチニチ ジップン スッキリ ヤセテ ゲンキ ニ ナル : ヤワラカ ストレッチ アンド キントレ
- Author/Editor
- 石井直方 監修
- Author Heading
- 石井, 直方, 1955- イシイ, ナオカタ, 1955- ( 00154853 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2018.4
- Publication Date (W3CDTF)
- 2018
- Extent
- 127p