超ストレス解消法 : イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
超ストレス解消法 : イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
- Call No. (NDL)
- SC192-L355
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 028970253
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 当たり前なのに誰もやらないストレス対策の超基本から、最速でイライラが激減するメンタルトリックまで、山ほどある「ストレス解消法」のなかから、一流の研究機関が実証した、本当に効く１００個を厳選紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
Author introduction：
- 鈴木 祐 1976年生まれ、慶応義塾大学SFC卒。16才のころから年に5,000本の科学論文を読み続けている、人呼んで「日本一の文献オタク」。 大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌などに執筆するかたわら、海外の学者や専門医などを中心に約600人にインタビューを重ね、現在は月に1冊のペースでブック...
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ｽ/
- Book Registration Number：
- 0180368086
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.39 ｽｽﾞ
- Book Registration Number：
- 11190145612
千葉市中央図書館
Paper横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 493.4
- Book Registration Number：
- 2065601322
川崎市立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3 ﾁﾖ
- Book Registration Number：
- 430019861664
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-86537-126-0
- Title Transcription
- チョウ ストレス カイショウホウ : イライラ ガ イッシュン デ キエル ヒャク ノ カガクテキ メソッド
- Author/Editor
- 鈴木祐 著
- Author Heading
- 鈴木, 祐, 1976- スズキ, ユウ, 1976- ( 001289111 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2018.5
- Publication Date (W3CDTF)
- 2018
- Extent
- 319p