医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7816-1690-2
• Title: 医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」
• Title Transcription: イシャ ガ オシエル アナタ ノ サプリ ガ キカナイ リユウ
• Author/Editor: 宮澤賢史 著
• Author Heading: 宮澤, 賢史 ミヤザワ, ケンシ ( 001298208 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : イースト・プレス
• Publication Date: 2018.7
• Publication Date (W3CDTF): 2018
• Extent: 211p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 栄養補助食品 エイヨウホジョショクヒン ( 00935608 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.5 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: PC21
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: PC21-L98
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029067571; http://id.ndl.go.jp/bib/029067571
• National Bibliography No. (JPNO): 23086135
• TOHAN MARC No.: 33789213
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 医師・医学博士である著者が、サプリメントのパフォーマンスを上げる「最強の栄養摂取術」を伝授。サプリメントの基礎知識から、足りない栄養素の見つけ方、サプリメントの上手な使い方、効かない原因と対処法までを解説する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 宮澤賢史 宮澤賢史。医師・医学博士。 東京医科大学医学部卒。 医科歯科連携診療普及協会 理事長。 臨床分子栄養学研究会 理事長。 問診事項と多くの血液、尿、唾液検査などにより疾患の原因を追究し、 その原因に対する根本治療を行っている。 2004年から栄養療法を開始 ライナスポーリング博士の提唱する ...

Table of Contents

はじめに
第１章　一生ものの健康のために、まず知っておきたい栄養の話
第２章　その不調が続くのは、栄養の摂り方が間違っているからです
第３章　一般健診でわかる、あなたに足りない栄養素
第４章　食事治療の第一歩は「何を食べるか」よりも「何を食べないか」
第５章　サプリメントのパフォーマンスを高めるために「避けるべきこと」「やるべきこと」
おわりに
自分でできる栄養チェック