レンチンで肉食やせ! : MEC食は肉・卵・チーズをたっぷり食べて、ラクにやせる健康法
レンチンで肉食やせ! : MEC食は肉・卵・チーズをたっぷり食べて、ラクにやせる健康法
- Call No. (NDL)
- Y75-L7824
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 029150963
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 肉・卵・チーズをたっぷり食べて健康的にやせるＭＥＣ食。１日の食事の中心を肉２００ｇ，卵３個、チーズ１２０ｇにして、ひとくち３０回かむ。たったこれだけで、５０００人以上の人が、健康的にやせたと話題を呼んでいます。体に必要な栄養をしっかりとるから、無理せずラクにサイズダウン。糖尿病、高血圧、膠原病、婦人...
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498/ﾜ/
- Book Registration Number：
- 9311963806
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.583-ﾜﾀﾅﾍﾞ*ﾉ
- Book Registration Number：
- 10217026056
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.583 ﾜﾀ
- Book Registration Number：
- 01190517795
静岡市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.583-ﾜ
- Book Registration Number：
- 124476601
Kyushu
長崎県立長崎図書館
Paper- Call No.：
- 498.5/ﾜ/
- Book Registration Number：
- 5113340676
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-07-433348-6
- Title Transcription
- レンチン デ ニクショクヤセ : メックショク ワ ニク タマゴ チーズ オ タップリ タベテ ラク ニ ヤセル ケンコウホウ
- Author/Editor
- 渡辺信幸 著金丸絵里加 料理
- Author Heading
- 金丸, 絵里加 カナマル, エリカ ( 01158520 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2018.9
- Publication Date (W3CDTF)
- 2018
- Extent
- 95p