現実は厳しいでも幸せにはなれる

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86651-068-2
• Title: 現実は厳しいでも幸せにはなれる
• Title Transcription: ゲンジツ ワ キビシイ デモ シアワセ ニワ ナレル
• Author/Editor: アルバート・エリス [著]; 齊藤勇 訳
• Author Heading: Ellis, Albert, 1913-2007 ( 00438824 )Authorities; 斉藤, 勇, 1943- サイトウ, イサム, 1943- ( 00064978 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 文響社
• Publication Date: 2018.9
• Publication Date (W3CDTF): 2018
• Extent: 294p
• Size: 19cm
• Additional Title: HOW TO MAKE YOURSELF HAPPY AND REMARKABLY LESS DISTURBABLE
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Subject Heading: 合理情動療法 ゴウリジョウドウリョウホウ ( 00951345 )Authorities
• NDC 10th ed.: 146.811 : Clinical psychology. Psychoanalysis
• NDLC: SB237
• Target Audience: 一般
• Note (General): 「性格は変えられない、それでも人生は変えられる」(ダイヤモンド社 2000年刊)の改題、大幅に加筆修正; 原タイトル: HOW TO MAKE YOURSELF HAPPY AND REMARKABLY LESS DISTURBABLE
• Price: 1380円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB237-L750
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029153396; http://id.ndl.go.jp/bib/029153396
• National Bibliography No. (JPNO): 23101802
• TOHAN MARC No.: 33808132
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: それでも人生は変えられる(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: アルバート・エリス 1913年生まれ。ニューヨーク州立大学卒。コロンビア大学で臨床心理学の博士号を取得。論理療法(REBT)の創設者。アメリカの臨床心理学者のあいだで、精神分析のシグムント・フロイト、非指示療法のカール・ロジャーズと並ぶ、三大心理療法家の一人として、高く評価されている。アルバート・エ...

Table of Contents

１　性格ではなく、考え方を変える

２　あなたを悩ませる「思い込み」を見つけ、反論し、打破する

３　あなたを変えるＡＢＣ論理

４　やればできる──自己変革５つの発想

５　「壊れにくい自分」をつくる方法