ハードワークでも疲れないカラダを作る糖質制限2.0
ハードワークでも疲れないカラダを作る糖質制限2.0
- Call No. (NDL)
- Y75-L7977
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 029189421
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 米や麺など炭水化物だけ抜いている人も、ひたすら食べるのをガマンしている人も、それでは贅肉がなくスタミナのある身体は手に入りません。「糖質制限２．０」で、確実に結果を出しましょう。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 西脇 俊二 ハタイクリニック院長。弘前大学医学部卒業。ベジタリアンなど多くのダイエット法を試し、糖質制限により３カ月で１７キロの減量に成功。セミナーや料理教室を開催し、糖質制限の啓蒙活動を行ってきた。ダイエットだけでなく糖質制限の効果を利用した治療も行い、多くの患者さんに効果を上げてきた。主な著書に...
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Table of Contents
はじめに 糖質制限「善か悪か」論争に終止符を打つ
序章 もう、普通のダイエットでは効かない理由
第１章 今までの糖質制限はどこがマズかったのか？
第２章 糖質を摂るリスクを知って自分を洗脳せよ
第３章 糖質制限２．０の食事ノウハウ
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青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.583-ﾆｼﾜｷ*ｼ
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- 10217031440
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.58 ﾆｼ
- Book Registration Number：
- 11190155769
川崎市立図書館
Paper- Call No.：
- 498.5 ﾄｳ
- Book Registration Number：
- 430018386978
Tokai-Hokuriku
名古屋市図書館
Paper- Call No.：
- K498583//
- Book Registration Number：
- 2132425238
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0014557518
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-602431-2
- Title Transcription
- ハードワーク デモ ツカレナイ カラダ オ ツクル トウシツ セイゲン ニテンゼロ
- Author/Editor
- 西脇俊二 著
- Author Heading
- 西脇, 俊二, 1961- ニシワキ, シュンジ, 1961- ( 001162262 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2018.9
- Publication Date (W3CDTF)
- 2018
- Extent
- 206p