45歳からは「眠り方」を変えなさい : 闘うビジネスマンの脳と体を最高レベルにする方法
45歳からは「眠り方」を変えなさい : 闘うビジネスマンの脳と体を最高レベルにする方法
- Call No. (NDL)
- SC194-L505
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 029255463
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 45歳からは、眠り方を変えなさい！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 田中俊一 医学博士。横浜市立大学大学院客員教授、医療法人みなとみらい理事長。 早稲田大学理工学部数学科を経て横浜市立大学医学部卒業後、1997年に金沢内科クリニック（現医療法人みなとみらい）を設立、その後、ニューヨーク市立大学 Mt.Sinai School of Medicine, assista...
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Table of Contents
はじめに 睡眠には、人生を変える力がある
「古い常識」にとらわれていませんか？
45歳からの「睡眠力」チェック！
１章 第一線で活躍し続ける人は、40代で眠り方を変えている
・日本人の９割は一晩で「５分」、息が止まっている!?
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498/ﾀ/
- Book Registration Number：
- 3112660885
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.36 ﾀﾅ
- Book Registration Number：
- 25100388047
千葉市中央図書館
Paper静岡市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.36-ﾀ
- Book Registration Number：
- 163249806
Tokai-Hokuriku
名古屋市図書館
Paper- Call No.：
- 49836//
- Book Registration Number：
- 0237420187
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-86651-094-1
- Title Transcription
- ヨンジュウゴサイ カラ ワ ネムリカタ オ カエナサイ : タタカウ ビジネスマン ノ ノウ ト カラダ オ サイコウ レベル ニ スル ホウホウ
- Author/Editor
- 田中俊一 著
- Author Heading
- 田中, 俊一, 1953- タナカ, シュンイチ, 1953- ( 00896980 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2018.10
- Publication Date (W3CDTF)
- 2018
- Extent
- 255p