安うま食材使いきり! vol.25 (レタスクラブMOOK)
安うま食材使いきり! vol.25
(レタスクラブMOOK)
- Call No. (NDL)
- Y94-M160
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 029360428
Detailed bibliographic record
Contents：
- こんにゃく使いきり!(Provided by: 国立国会図書館蔵書)
Summary, etc.：
- こんにゃくは、カロリーがほとんどないのに、食物繊維が豊富なダイエット食材。からだがぼんやり重くなりがちな冬こそ、毎日のメニューに取り入れて！ 家族みんなが喜ぶレシピを紹介します。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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Table of Contents
●ガッツリおかずでもこんにゃくなら！ 全部200kcal台以下のメインおかず
こんにゃく照り焼きステーキ、豚こんみそ角煮、韓国風こんにゃく焼肉、こんにゃくと豚こまの角煮風サンド など
●寒い日は温かいものがうれしい！ こんにゃくの煮もの
山形名物こんにゃくのいも煮 ピリ辛韓流風、こんにゃく麻婆豆腐、こんにゃくと手羽中の酢じょうゆ煮、こんにゃくの手羽じゃが など
●プリッとした弾力で食べごたえアップ！ こんにゃくの炒めもの
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-896432-6
- Title
- Title Transcription
- ヤスウマ ショクザイ ツカイキリ
- Volume
- vol.25
- Series Title
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2018.12
- Publication Date (W3CDTF)
- 2018
- Extent
- 49p