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Table of Contents
第１章 お母さんのあなたが
まず知っておきたいこと
「産んだら戻る」は幻想かも？／お産はあなたの体力どおりに進みます／米袋でスクワット／現場で増えているこんなお産トラブル ほか
第２章 産後すぐからはじめる「骨盤ケア」
ずっと続けよう骨盤ケア３原則／産後は骨盤を整える絶好のチャンスです／ファッション＋産後の体チェック／「上げる」の前に下げないで！ ほか
Holdings of Libraries in Japan
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Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 598.2/ｺ/
- Book Registration Number：
- 0180425084
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 598.2-ｺﾊﾞﾔｼ*ｲ
- Book Registration Number：
- 10217063016
山形県立図書館
Paper- Call No.：
- 598.2-ｺﾊﾞ
- Book Registration Number：
- 109082109
Kanto
群馬県立図書館
Paper- Call No.：
- 598.2-ﾇ91
- Book Registration Number：
- 13517859
横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 598.2
- Book Registration Number：
- 2064088044
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-259-56565-7
- Title Transcription
- ココロ ト カラダ ガ ラク ニ ナル サンゴ ノ コツバン ケア : ニンシンチュウ カラ ヨンデ サンゴ ズット ジッセン デキル : プラス マルマル イクジ デ アカチャン モ ゴキゲン ニ
- Author/Editor
- 小林いづみ, 原田美佐子 著渡部信子 監修
- Series Title
- Author Heading
- 小林, いづみ コバヤシ, イズミ ( 001311706 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2019.1
- Publication Date (W3CDTF)
- 2019