幸せになりたい女性のためのマインドフルネス : 自分らしく輝く8週間のプログラム

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-422-11699-0
• Title: 幸せになりたい女性のためのマインドフルネス : 自分らしく輝く8週間のプログラム
• Title Transcription: シアワセ ニ ナリタイ ジョセイ ノ タメ ノ マインドフルネス : ジブンラシク カガヤク ハッシュウカン ノ プログラム
• Author/Editor: ヴィディヤマラ・バーチ, クレア・アーヴィン 著; 佐渡充洋 監訳; 浦谷計子 訳
• Author Heading: Burch, Vidyamala ( 001292344 )Authorities; Irvin, Claire ( 001312798 )Authorities; 佐渡, 充洋 サド, ミツヒロ ( 001240335 )Authorities; 浦谷, 計子 ウラタニ, カズコ ( 00796739 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 大阪 : 創元社
• Publication Date: 2019.1
• Publication Date (W3CDTF): 2019
• Extent: 219p
• Size: 21cm
• Additional Title: MINDFULNESS FOR WOMEN
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Subject Heading: マインドフルネス マインドフルネス ( 001228256 )Authorities; 瞑想 メイソウ ( 00577263 )Authorities
• NDC 10th ed.: 146.811 : Clinical psychology. Psychoanalysis
• NDLC: SB237
• Target Audience: 一般
• Note (General): 原タイトル: MINDFULNESS FOR WOMEN
• Note (Bibliography): 索引あり
• Price: 2600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB237-M6
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029436260; http://id.ndl.go.jp/bib/029436260
• National Bibliography No. (JPNO): 23166582
• TOHAN MARC No.: 33873524
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 多忙な現代女性のためのマイドフルネス入門書。１回10分の瞑想で心を落ち着かせ、自分らしさを取り戻す。瞑想の音声インストラクションは創元社HPからダウンロード可能。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: ヴィディヤマラ・バーチ ヴィディヤマラ・バーチ Vidyamala Burch ニュージーランド生まれ。10代で脊髄を損傷。療養中に瞑想と出会い、心身の苦痛の緩和にマインドフルネスが効果的であることを直感する。イギリスに移住後、痛みや病気を抱える人びと向けにマインドフルネス教育を開始。2004年に...

Table of Contents

目次

●はじめに―なぜ女性のためのマインドフルネスか

マインドフルネスは実用的

現代女性とマインドフルネス

男女平等とマインドフルネス