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敏感すぎるあなたがうまく話せる本 : 今日からスーッとラクになる

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敏感すぎるあなたがうまく話せる本 : 今日からスーッとラクになる

Call No. (NDL)
SC192-M24
Bibliographic ID of National Diet Library
029580101
Material type
図書
Author
長沼睦雄 著
Publisher
KADOKAWA
Publication date
2019.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
189p ; 19cm
NDC
498.39
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

「相手の反応が気になる」「頭が空っぽになって話せない」「グルグル思考になる」……本書では、HSP（敏感すぎる気質の人）の臨床医である著者が、「気持ちがラクになる」話し方の具体的な方法を紹介します。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

長沼　睦雄 十勝むつみのクリニック院長。精神科医。1956年山梨県甲府市生まれ。北海道大学医学部卒業。脳外科研修を経て神経内科を専攻し、日本神経学会認定医の資格を取得。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。札幌療育センターにて14年間小児精神科医として勤務。2008...

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Table of Contents

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  • 序章　敏感すぎる人も、ラクに話せるようになります

  • １章　誰かと話す前から、すでに疲れていませんか？

  • ２章　自分の話している内容が、「間違っているのでは」と気になる人へ

  • ３章　「頑張っても話せない」自分が嫌になってしまったら

  • ４章　ここぞ！という時に、自信をもつための秘訣

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    Paper
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    Book Registration Number：
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  • 宮城県図書館

    Paper
    Call No.：
    493.79/2019.3
    Book Registration Number：
    1011706080
    宮城県図書館

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    Paper
    Call No.：
    493.7/ﾅﾋﾞ/
    Book Registration Number：
    123972630
    秋田県立図書館

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    Book Registration Number：
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    1007779372
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Paper Recording Media Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-04-602469-5
Title
敏感すぎるあなたがうまく話せる本 : 今日からスーッとラクになる
Title Transcription
ビンカン スギル アナタ ガ ウマク ハナセル ホン : キョウ カラ スーッ ト ラク ニ ナル
Author/Editor
長沼睦雄 著
Author Heading
長沼, 睦雄 ナガヌマ, ムツオ ( 01233550 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : KADOKAWA
Publication Date
2019.3
Publication Date (W3CDTF)
2019
Extent
189p