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大人の水泳 : きれいなフォームでゆったり健康的に泳ぐ! : 正しいカラダの使い方がわかる

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大人の水泳 : きれいなフォームでゆったり健康的に泳ぐ! : 正しいカラダの使い方がわかる

Call No. (NDL)
Y77-M631
Bibliographic ID of National Diet Library
029634881
Material type
図書
Author
笹原辰夫 監修
Publisher
日本文芸社
Publication date
2019.5
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
143p ; 24cm
NDC
785.22
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

生涯スポーツとして人気のスイミングは、正しく泳げば健康面、美容面でのメリットが多い。本書では、大人がきれいにラクに長く泳げるよう、その方法とコツを徹底解説する。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

笹原 辰夫 1956年生まれ。1981年3月札幌大学外国語学部卒。在学中、江別水泳少年団で水泳コーチのキャリアをスタート、ウォーターメイツSC横浜校で研鑽し、つむぎスイミングスクールヘッドコーチ、ウォーターメイツスイムクラブつむぎ校支配人を経て、現在一般社団法人日本皆泳協会・代表理事（ささはら水泳塾...

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Table of Contents

  • Chapter１　水泳には、こんな効果があります！

  • Chapter２　何からはじめればいい？水泳開始のコツ

  • Chapter３　水の中でカラダの機能を改善しよう

  • Chapter４　泳ぎのベース！クロールを身につけよう

  • Chapter５　４泳法にチャレンジしよう！背泳ぎ

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  • 札幌市中央図書館

    Paper
    Call No.：
    785/ｵ/
    Book Registration Number：
    7113156793
    札幌市中央図書館

  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.：
    785.22-ｵﾄﾅﾉｽｲ
    Book Registration Number：
    10217201075
    青森県立図書館

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    Paper
    Call No.：
    785.22/ｵﾄ2019.5
    Book Registration Number：
    1011713268
    宮城県図書館

  • 山形県立図書館

    Paper
    Call No.：
    785.22-ｻｻ
    Book Registration Number：
    109115953
    山形県立図書館

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    Paper
    Call No.：
    785.22-ｻﾀ195
    Book Registration Number：
    305378655
    福島県立図書館

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-537-21682-0
Title
大人の水泳 : きれいなフォームでゆったり健康的に泳ぐ! : 正しいカラダの使い方がわかる
Title Transcription
オトナ ノ スイエイ : キレイ ナ フォーム デ ユッタリ ケンコウテキ ニ オヨグ : タダシイ カラダ ノ ツカイカタ ガ ワカル
Author/Editor
笹原辰夫 監修
Author Heading
笹原, 辰夫, 1956- ササハラ, タツオ, 1956- ( 001320652 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : 日本文芸社
Publication Date
2019.5
Publication Date (W3CDTF)
2019
Extent
143p