「幸せにやせたい人」の心の教科書 : 摂食障害の専門医が教える「やせたがり」ほどやせられない心理

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86581-208-4
• Title: 「幸せにやせたい人」の心の教科書 : 摂食障害の専門医が教える「やせたがり」ほどやせられない心理
• Title Transcription: シアワセ ニ ヤセタイ ヒト ノ ココロ ノ キョウカショ : セッショク ショウガイ ノ センモンイ ガ オシエル ヤセタガリ ホド ヤセラレナイ シンリ
• Author/Editor: 水島広子 著
• Author Heading: 水島, 広子, 1968- ミズシマ, ヒロコ, 1968- ( 00319100 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : さくら舎
• Publication Date: 2019.7
• Publication Date (W3CDTF): 2019
• Extent: 190p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 依存 イソン ( 00925682 )Authorities; 痩身法 ソウシンホウ ( 00576310 )Authorities
• NDC 10th ed.: 493.743 : Internal medicine
• NDLC: SC374
• Target Audience: 一般
• Note (General): 「ダイエット依存症」(講談社 2011年刊)の改題、大幅に新編集
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC374-M21
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029765761; http://id.ndl.go.jp/bib/029765761
• National Bibliography No. (JPNO): 23240060
• TOHAN MARC No.: 33944126
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 摂食障害の専門医が、「やせたらすべてが解決するはず」と思っている人に向けて、本当の自信を取り戻し、自分の好きな身体に変わる方法を伝授。本当に成功するダイエットや、「幸せにやせる」ためのマインドなどを紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 水島広子 精神科医。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了（医学博士）。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在、対人関係療法専門クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師（精神神経科）。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン（ＡＨＪ）代表。2000年6月～2005年8月、衆議院議員として児...

Table of Contents

第１章 「ダイエット」に傷ついてきたあなたへ

第２章 あなたを苦しめる「やせたがり」の声

第３章 いちばんの近道は「ありのままの自分」を受け入れること

第４章 どうして「他人の評価」に振り回されてしまうのか？

第５章 「プチ・トラウマ」は対人関係で癒せる