セルフ・コンパッション = SELF-COMPASSION : ストレスに動じない"最強の心"が手に入る

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8047-6335-4
• Title: セルフ・コンパッション : ストレスに動じない"最強の心"が手に入る
• Title Transcription: セルフ コンパッション
• Author/Editor: 石村郁夫 著
• Author Heading: 石村, 郁夫 イシムラ, イクオ ( 01217597 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 大和出版
• Publication Date: 2019.10
• Publication Date (W3CDTF): 2019
• Extent: 188p
• Size: 19cm
• Alternative Title: SELF-COMPASSION ストレス ニ ドウジナイ サイキョウ ノ ココロ ガ テ ニ ハイル; SELF-COMPASSION
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 認知行動療法 ニンチコウドウリョウホウ ( 00958394 )Authorities
• NDC 10th ed.: 146.811 : Clinical psychology. Psychoanalysis
• NDLC: SB237
• Target Audience: 一般
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB237-M117
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029979372; http://id.ndl.go.jp/bib/029979372
• National Bibliography No. (JPNO): 23291648
• TOHAN MARC No.: 33983659
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 今、欧米のエグゼクティブが注目する新しい概念。ムリにポジティブにならなくても最高のパフォーマンスを実現できる！大注目の実践的手法を、日本の第一人者が実例とともにはじめて公開！少しずつ、でも確実に人生は変わる！！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

はじめに　最新の心理学の理論に基づいた極めて科学的な概念

第１章　ビジネスを劇的に変える！セルフ・コンパッション８つのケーススタディ

日本で広がりを見せる「セルフ・コンパッション」

ケーススタディ１　３０代男性／広告業界

常に「アクセル全開」の自分を沈静化させることで見えたさらなる高み