腰・ひざ・首・肩が痛いならまずはねこ背を治しなさい : リバウンドなし手足のしびれや脊柱管狭窄症も劇的改善

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-604573-7
• Title: 腰・ひざ・首・肩が痛いならまずはねこ背を治しなさい : リバウンドなし手足のしびれや脊柱管狭窄症も劇的改善
• Title Transcription: コシ ヒザ クビ カタ ガ イタイ ナラ マズ ワ ネコゼ オ ナオシナサイ : リバウンド ナシ テアシ ノ シビレ ヤ セキチュウカン キョウサクショウ モ ゲキテキ カイゼン
• Author/Editor: 福辻鋭記 著
• Author Heading: 福辻, 鋭記, 1944- フクツジ, トシキ, 1944- ( 00152805 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA
• Publication Date: 2019.11
• Publication Date (W3CDTF): 2019
• Extent: 127p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 姿勢; ストレッチング
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M1085
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030085193; http://id.ndl.go.jp/bib/030085193
• National Bibliography No. (JPNO): 23328408
• TOHAN MARC No.: 34004571
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: あなたを悩ませるつらい肩こり、腰痛、ひざ痛はねこ背が原因だったかも！？ これまで40万人を診てきた著者が、ねこ背が引き起こす体の痛みからあなたを解放します！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 福辻 鋭記 アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会員。日本東方医学会会員。東洋鍼灸専門学校を卒業後、鍼灸が美容に効果的であるという一面に興味を持ち美容術の技術と理論について研究。<BR>カイロプラクティック、整体などの技術も学び、昭和60年に五反田にアスカ鍼灸治療院を開設。<BR>美容鍼灸の草分け...

Table of Contents

プロローグ　あなたのねこ背度チェック

第1章　ねこ背解消エクササイズ

第2章　部位別痛みに効くエクササイズ

第3章　ねこ背を予防する生活習慣