図書

骨ストレッチでスポーツ : しなやかに動けるからだへ

Icons representing 図書
The cover of this title could differ from library to library. Link to Help Page

骨ストレッチでスポーツ : しなやかに動けるからだへ

Call No. (NDL)
Y77-M1389
Bibliographic ID of National Diet Library
030128089
Material type
図書
Author
松村卓 著
Publisher
阿部出版
Publication date
2019.12
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
171p ; 21cm
NDC
781.4
View All

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

ウォーミングアップとクールダウンの新常識「骨ストレッチ」。 スポーツを愛する人すべてに贈る「骨ストレッチ」の完全決定版。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

松村卓 松村 卓 1968年生まれ。スポーツケア整体研究所代表。中京大学体育学部体育学科卒業。陸上短距離のスプリンターとして全日本実業団6位などの実績を持つ。引退後、ケガが多かった現役時代のトレーニング法を根底から見直し、筋肉ではなく骨の活用法に重点を置いた「骨ストレッチ」を考案。仙台を拠点に全国各...

Search by Bookstore

Table of Contents

  • 第1章 骨ストレッチはなぜからだによいか

  • 第2章 骨を上手に使う

  • 第3章 骨ストレッチのエクササイズ

  • 第4章 骨を使ったスポーツの動き

Holdings of Libraries in Japan

This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.

Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.

Northern Japan

Kanto

  • CiNii Research

    Search Service
    Paper
    You can check the holdings of institutions and databases with which CiNii Research is linked at the site of CiNii Research.

Search by Bookstore

Publication bibliographic database Books Find a bookstore where you can purchase books from

Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.

Bibliographic Record

You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.

Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-87242-667-0
Title Transcription
ホネ ストレッチ デ スポーツ : シナヤカ ニ ウゴケル カラダ エ
Author/Editor
松村卓 著
Author Heading
松村, 卓 マツムラ, タカシ ( 01233931 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2019.12
Publication Date (W3CDTF)
2019
Extent
171p