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勝てるアスリートの身体を作る栄養学と食事術

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勝てるアスリートの身体を作る栄養学と食事術

Call No. (NDL)
FS13-M112
Bibliographic ID of National Diet Library
030301436
Material type
図書
Author
阿部菜奈子 著ほか
Publisher
マイナビ出版
Publication date
2020.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
127p ; 21cm
NDC
780.19
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

「試合前日は、何を食べればいいの？」など、スポーツマンの身体を作る、場面別の明確な食事アドバイス(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

石川 三知 ＜監修＞石川三知 Office LAC-U代表。 八王子スポーツ整形外科栄養管理部門スタッフ。中央大学商学部兼任講師。 荒川静香選手、髙橋大輔選手(フィギュアスケート)、競泳、陸上短距離、新体操日本代表、全日本男子バレー ボールチームなど、これまでに、多くのオリンピック、世界大会メ...

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Table of Contents

  • 002 はじめに

  • Part1 押さえておきたい栄養の基礎知識

  • 01 カラダの成り立ち編

  • 008  1 細胞は入れ替わっている 
009  2 人間の行動の三要素

  • 02 カラダのパーツ編

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    Paper
    Call No.：
    780.1-ｱﾍ-一般
    Book Registration Number：
    121092624
    鳥取県立図書館

  • 岡山県立図書館

    Paper
    Call No.：
    780.19/ｱﾍ20/
    Book Registration Number：
    0015207988
    岡山県立図書館

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8399-7189-2
Title
勝てるアスリートの身体を作る栄養学と食事術
Title Transcription
カテル アスリート ノ シンタイ オ ツクル エイヨウガク ト ショクジジュツ
Author/Editor
阿部菜奈子 著
石川三知 監修
Author Heading
阿部, 菜奈子 アベ, ナナコ ( 001347087 )Authorities
石川, 三知 イシカワ, ミチ ( 00974173 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : マイナビ出版
Publication Date
2020.3
Publication Date (W3CDTF)
2020
Extent
127p