陸上競技の筋力トレーニング : 競技力が上がる体づくり
陸上競技の筋力トレーニング : 競技力が上がる体づくり
- Call No. (NDL)
- FS33-M58
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 030356018
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- スピードアップにつながる基礎トレーニングから技術向上へ導く応用トレーニングまで、上達に欠かせない65のエクササイズを紹介。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 五味宏生 日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。 1983年埼玉県出身。早稲田大学スポーツ医科学学術員（スポーツ科学修士）在籍中に鍼灸按摩、マッサージ指圧師を取得。日本陸上競技連盟医事化委員会トレーナー部委員を務め、主に陸上競技のトレーナーとして、...
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Table of Contents
はじめに
本書の内容と使い方
Part1 トレーニングの基礎知識
トレーニングはなぜ必要か？
陸上競技に大切な主な筋肉
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 782/ｺﾞ/
- Book Registration Number：
- 3413126776
山形県立図書館
Paper- Call No.：
- 782-ｺﾞﾐ
- Book Registration Number：
- 109207297
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Paper- Call No.：
- 782/ｺﾞﾐ/
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 782 ｺﾞﾐ
- Book Registration Number：
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-583-11241-1
- Title Transcription
- リクジョウ キョウギ ノ キンリョク トレーニング : キョウギリョク ガ アガル カラダズクリ
- Author/Editor
- 五味宏生 著
- Author Heading
- 五味, 宏生, 1983- ゴミ, コウキ, 1983- ( 001348141 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2020.4
- Publication Date (W3CDTF)
- 2020
- Extent
- 175p