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ゆる菌活 : 発酵食品を手作りしたら人生が変わった!

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ゆる菌活 : 発酵食品を手作りしたら人生が変わった!

Call No. (NDL)
Y75-M1452
Bibliographic ID of National Diet Library
030389782
Material type
図書
Author
おのみさ 著ほか
Publisher
パイインターナショナル
Publication date
2020.5
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
111p ; 21cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

寝つきが悪い、アトピー、便秘……全部解消!簡単手作り発酵食品で免疫力アップ!麹料理研究家として、累計35万部の著作を発表してきたイラストレーター、おのみさ。以前はアトピー体質で、不眠気味だった彼女を変えた、善玉菌(乳酸菌、麹菌、納豆菌、酢酸菌、酵母菌)を家庭で気軽に発酵させるためのノウハウと、発酵食...

Author introduction:

おのみさ イラストレーター/麴料理研究家。 味噌づくりをきっかけに麴菌のおもしろさに目覚め、2010年に『からだに「いいこと」たくさん 麹のレシピ』(池田書店)を出版。その後『麹巡礼 おいしい麹と出会う9つの旅』(集英社)など、麴関係の本を計7冊手がけている。最近は麹菌だけではなく、乳酸菌、酵母菌、...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7562-5291-3
Title Transcription
ユルキンカツ : ハッコウ ショクヒン オ テズクリ シタラ ジンセイ ガ カワッタ
Author/Editor
おのみさ 著
高橋信之 監修
Author Heading
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2020.5
Publication Date (W3CDTF)
2020
Extent
111p