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炭水化物は冷まして食べなさい。 : 腸活先生が教える病気を遠ざける食事術

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炭水化物は冷まして食べなさい。 : 腸活先生が教える病気を遠ざける食事術

Call No. (NDL)
Y75-M1716
Bibliographic ID of National Diet Library
030572853
Material type
図書
Author
笠岡誠一 著
Publisher
アスコム
Publication date
2020.8
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
229p ; 19cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

糖質制限は大間違い！ ごはんを冷ますだけで食物繊維が簡単に補えるスーパー繊維で、あらゆる病気を予防できる最強の食事術。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

笠岡誠一 笠岡誠一（かさおか・せいいち） 1967年、広島県生まれ。文教大学健康栄養学部教授。管理栄養士。食品栄養学修士（東京農業大学）。博士（農学）（愛媛大学）。 山之内製薬(現・アステラス製薬)健康科学研究所研究員、文教大学専任講師、アメリカ国立衛生研究所客員研究員を経て現職。専門分野は栄養生理...

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Table of Contents

Provided by：出版情報登録センター（JPRO）Link to Help Page

  • "第１章　炭水化物を冷ますと、腸活のエース「ハイパー食物繊維」に変わる！

  • 第２章　ハイパー食物繊維「レジスタントスターチ」のすごい健康効果！

  • 第３章　炭水化物をたっぷり食べる！ レジスタントスターチ健康生活のすすめ

  • 第４章　レジスタントスターチ生活で迷ったときのQ＆A

  • "

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    Paper
    Call No.：
    498.583/ｶｻ20/
    Book Registration Number：
    0015584881
    岡山県立図書館

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    Paper
    Call No.：
    ４９８．５８／カ／
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    福岡市総合図書館

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7762-1097-9
Title
炭水化物は冷まして食べなさい。 : 腸活先生が教える病気を遠ざける食事術
Title Transcription
タンスイカブツ ワ サマシテ タベナサイ : チョウカツ センセイ ガ オシエル ビョウキ オ トオザケル ショクジジュツ
Author/Editor
笠岡誠一 著
Author Heading
笠岡, 誠一, 1967- カサオカ, セイイチ, 1967- ( 001158577 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : アスコム
Publication Date
2020.8
Publication Date (W3CDTF)
2020
Extent
229p