シリコンバレー式ヤバいコンディション : SUPER HUMAN

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8156-0516-2
• Title: シリコンバレー式ヤバいコンディション : SUPER HUMAN
• Title Transcription: シリコンバレーシキ ヤバイ コンディション : スーパー ヒューマン
• Author/Editor: デイヴ・アスプリー 著; 三浦和子 訳
• Author Heading: Asprey, Dave, 1970- ( 001212662 )Authorities; 三浦, 和子, 翻訳家 ミウラ, カズコ, ホンヤクカ ( 01091081 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : SBクリエイティブ
• Publication Date: 2020.10
• Publication Date (W3CDTF): 2020
• Extent: 279p
• Size: 19cm
• Additional Title: SUPER HUMAN
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Subject Heading: 健康管理 ケンコウカンリ ( 00565518 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Note (General): 原タイトル: SUPER HUMAN
• Price: 1700円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-M241
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030686323; http://id.ndl.go.jp/bib/030686323
• National Bibliography No. (JPNO): 23456236
• TOHAN MARC No.: 34128703
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 最先端科学が教える疲れない体の作り方(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: デイヴ・アスプリー IT起業家、マーケター、投資家、そして自分の心身を劇的に改造したバイオハッカー。シリコンバレー保健研究所会長。ウォートン・スクールでMBAを取得し、eコマース(電子商取引)を史上初めて行うなどシリコンバレーで成功するも肥満と体調不良に。その体験から、ITスキルを駆使して自らの体を...

Table of Contents

はじめに　──太古の昔から、人類はヤバいコンディションを追い求めてきた
パートI　本能
　第1章　ミトコンドリアにスイッチを入れる
　第2章　エネルギーをチャージする
　第3章　食事で超人に変身する
　第4章　睡眠で神のコンディションに変わる
　第5章　照明でエナジーチャージする
パートII　パワーアップ
　第6章　脳を進化させる
　第7章　重金属をデトックスする
　第8章　活力をたぎらせる
　第9章　腸を呼び覚ます
パートIII　回復
　第10章　幹細胞から元気になる
　第11章　肌と髪に命を吹き込む
おわりに
謝辞
原注