心と体を強くする!メガビタミン健康法

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-908925-68-9
• Title: 心と体を強くする!メガビタミン健康法
• Title Transcription: ココロ ト カラダ オ ツヨク スル メガ ビタミン ケンコウホウ
• Author/Editor: 藤川徳美 著
• Author Heading: 藤川, 徳美, 1960- フジカワ, トクミ, 1960- ( 001269369 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 方丈社
• Publication Date: 2020.11
• Publication Date (W3CDTF): 2020
• Extent: 222p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 栄養療法 エイヨウリョウホウ ( 01059568 )Authorities; 栄養補助食品 エイヨウホジョショクヒン ( 00935608 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.58 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC741
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC741-M57
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030691378; http://id.ndl.go.jp/bib/030691378
• National Bibliography No. (JPNO): 23456969
• TOHAN MARC No.: 34130189
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 分子栄養療法に基づいた、プロテイン（タンパク質）と鉄、メガ量（たくさん）のビタミンを摂って心と体を強くする健康法を紹介する。メガビタミンについては、基礎から分かりやすく解説。「よくある疑問・失敗集」も収録する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 藤川徳美 ふじかわ心療内科クリニック院長 精神科医、医学博士 1960年、広島県生まれ。1984年、広島大学医学部卒業。広島大学医学部附属病院精神神経科、県立広島病院精神神経科、国立病院機構賀茂精神医療センターなどに勤務。うつ病の薬理・画像研究や、MRIを用いた老年期うつ病研究を行い、老年発症のう...

Table of Contents

はじめに

第1章　ここだけ押さえる！　分子栄養学メソッド

タンパク質を摂りつづけていますか？

・プロテイン摂取が健康レベルを向上させる

・ベストな指標はコレ！　食品に含まれるタンパク質の評価