森林浴 : 近くの公園で家族と一緒にリラックス ストレスを解消し自律神経を整え免疫力を高める新しい健康増進法

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-904402-56-6
• Title: 森林浴 : 近くの公園で家族と一緒にリラックス ストレスを解消し自律神経を整え免疫力を高める新しい健康増進法
• Title Transcription: シンリンヨク : チカク ノ コウエン デ カゾク ト イッショ ニ リラックス ストレス オ カイショウ シ ジリツ シンケイ オ トトノエ メンエキリョク オ タカメル アタラシイ ケンコウ ゾウシンホウ
• Author/Editor: 李卿 著; ANNOVA, 木村由加子 [原書訳・構成・編集]
• Author Heading: 著者 ： 李, 卿, 1962- リ, ケイ, 1962- ( 031221878 )Authorities; 訳者 ： ANNOVA ( 031222075 )Authorities; 訳者 ： 木村, 由加子 キムラ, ユカコ ( 031222059 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : まむかいブックスギャラリー (出版)
• Publication Date: 2020.11
• Publication Date (W3CDTF): 2020
• Extent: 205p
• Size: 19cm
• Additional Title: SHINRIN-YOKU
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 森林浴 シンリンヨク ( 01007876 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Note (General): 原タイトル: SHINRIN-YOKU
• Note (Bibliography): 年譜あり
• Price: 1900円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-M281
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030785011; http://id.ndl.go.jp/bib/030785011
• National Bibliography No. (JPNO): 23475632
• TOHAN MARC No.: 34148191
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: メンタルや自律神経を整え、免疫力を増強する「森林浴」の実用本。公園で散歩をかねてできる森林浴の方法を初公開。著者は日本の医師で森林浴の世界的な第一人者。本書の中で森林浴の科学的根拠もわかりやすく說明。日本各地…(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 李 卿 医学博士、日本医科大学医師、介護老人保健施設三郷ケアセンター医師、柏まことクリニック医師。森林医学研究会代表世話人。国際自然・森林医学会（INFOM）副会長・事務局長。NPO法人森林セラピーソサエティ理事、世界中医薬連合会森林康養委員会常務副会長。 2001年、米国スタンフォード大学医学...

Table of Contents

はじめに

グラビア　ようこそ森林浴へ

［1］感覚から科学へ　心身を癒やし、健康にする森林浴効果

［2］公園森林浴　森林浴は、近くの公園でいつでもできる

［3］森林浴旅行　日帰りや泊まりがけで大自然の森林へ