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40代から「最高の睡眠」をとる方法 (知的生きかた文庫 ; た80-1)

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40代から「最高の睡眠」をとる方法

(知的生きかた文庫 ; た80-1)

Call No. (NDL)
SC194-M272
Bibliographic ID of National Diet Library
030804932
Material type
図書
Author
田中俊一 著
Publisher
三笠書房
Publication date
2021.1
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
253p ; 15cm
NDC
498.36
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Notes on use

Note (General):

出版表示等はカバーによる「45歳からは「眠り方」を変えなさい」(文響社 2018年刊)の改題、加筆

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

健康の折返し点の40代からは、「眠り方」を変えましょう! 脳と体のベストコンディションが手に入る「最高の睡眠」を名医が指南!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

田中 俊一 田中俊一(たなか・しゅんいち) 医学博士。横浜市立大学大学院客員教授。医療法人みなとみらい理事長。 1953年、東京都生まれ。早稲田大学理工学部数学科を経て横浜市立大学医学部卒業後、同大講師を経て1997年に金沢内科クリニック(現医療法人みなとみらい)を設立、その後渡米しニューヨーク市立...

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Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8379-8695-9
Title Transcription
ヨンジュウダイ カラ サイコウ ノ スイミン オ トル ホウホウ
Author/Editor
田中俊一 著
Author Heading
著者 : 田中, 俊一, 1953- タナカ, シュンイチ, 1953- ( 00896980 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2021.1
Publication Date (W3CDTF)
2021