ゆがみをリセット!骨盤ほぐし体操
ゆがみをリセット!骨盤ほぐし体操
- Call No. (NDL)
- Y75-M2095
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 031192603
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Note (General)：
- カバーによる情報あり
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 体の要である「骨盤」のゆがみをとる、簡単な体操を紹介。身体の不調だけでなく、美容の悩みやストレス症状へも対応。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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Table of Contents
【Part１】 「骨盤ほぐし」で体が変わる！
◇ 女性の骨盤は、ゆがみやすい！？
● あなたの骨盤の健康度をチェック！
● 更年期を迎える40代以降は、骨盤ケアがとても大事
● 骨盤を支える縁の下の力持ち「骨盤底筋群」を鍛えよう
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Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3 ﾕｶﾞ
- Book Registration Number：
- 01190643393
川崎市立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3 ﾕｶﾞ
- Book Registration Number：
- 430021094163
Tokai/Hokuriku
福井県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ﾕｶﾐ
- Book Registration Number：
- 1016823914
Chugoku
岡山県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ﾏﾂ21/
- Book Registration Number：
- 0015719263
広島市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3-ゆが
- Book Registration Number：
- 880134447$
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-415-32957-4
- Title
- Title Transcription
- ユガミ オ リセット コツバンホグシ タイソウ
- Author/Editor
- 松岡博子 監修
- Author Heading
- 著者 ： 松岡, 博子 マツオカ, ヒロコ ( 00946094 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2021.2
- Publication Date (W3CDTF)
- 2021
- Extent
- 143p